Le coaching de vie

Coaching : Qu'est-ce qu'un Coach ?

Un coach est un entraîneur de vie, C'est une personne qui a développé l'excellence d'accompagner les individus à atteindre un ou des objectifs très importants pour eux, en les amenant :

• A poser des actions majeures dans leur vie, en les faisant plus vite, mieux et les moins chères possible.
• A développer leur autonomie en développant la confiance et l'estime de soi.
• A prendre conscience qu'ils sont responsables de leur vie et ce qu'il leur arrive.

En quoi consiste le Coaching

Le coaching facilite l'acquisition, le développement de nouvelles aptitudes par l'expérience, en faisant poser des actions majeures dans la vie de la personne (buts, visions, plans pour incarner la réalité vécue au quotidien), des actions nouvelles qu'elle n'aurait pas fait auparavant. Ces actions doivent être simples, faciles à mettre en œuvre, et assurer une victoire au coaché, de façon à élever son niveau de motivation et de confiance, ce qui va l'encourager à continuer.

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Jacques BARRIERE, Coach, Maitre en Reiki
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